A cantora finlandesa Tarja Turunen voltou a falar sobre os desafios físicos da rotina de turnês e revelou que decidiu abandonar definitivamente o uso de saltos altos durante apresentações ao vivo. A declaração aconteceu em entrevista ao canal Jaimunji, na qual a ex-integrante do Nightwish comentou os impactos que os shows intensos vêm causando em seu corpo nos últimos anos.
A artista, conhecida tanto pela potência vocal quanto pela estética elegante e teatral de suas performances, explicou que insistiu recentemente em voltar a usar sapatos de salto durante uma sequência de apresentações na Alemanha. O resultado, porém, acabou trazendo consequências físicas que a fizeram repensar a decisão. Ao mesmo tempo, Tarja também comentou sobre sua preparação física atual, a chegada dos 50 anos e os planos para a divulgação de “Frisson Noir”, seu novo álbum de estúdio.
O disco marca mais um capítulo da carreira solo da cantora, misturando metal contemporâneo, elementos sinfônicos e influências clássicas, características que acompanham Tarja desde sua saída do Nightwish, em 2005. O lançamento também antecede uma nova turnê internacional programada para começar ainda em 2026.
Turnê recente fez Tarja reconsiderar o uso de saltos
Durante a entrevista, Tarja explicou que decidiu voltar a usar saltos altos em uma sequência recente de sete apresentações realizadas em sete dias consecutivos na Alemanha. Segundo ela, a experiência acabou causando dores intensas nos pés pouco depois do fim da turnê.
“Eu fiz uma turnê recentemente, sete shows em sete dias na Alemanha, e estava usando salto alto. E eu não usava salto alto fazia talvez uns três anos ou algo assim. E foi um erro, porque voltei para casa com dores severas novamente nos calcanhares. Então sim, foi um sinal”, afirmou a cantora.
Tarja também contou que procurou atendimento médico depois do retorno para casa e ouviu uma reação direta de sua médica ao explicar o motivo das dores. “Minha médica perguntou: ‘O que você fez?’. E eu respondi: ‘É porque eu amo usar salto alto’. Mas esses tempos acabaram”, disse, aos risos.
A declaração repercutiu entre fãs justamente porque o visual elegante da cantora sempre foi uma das marcas registradas de suas apresentações ao vivo. Desde os tempos de Nightwish até a carreira solo, Tarja frequentemente apareceu no palco usando vestidos longos, figurinos sofisticados e sapatos de salto, compondo uma identidade visual ligada tanto ao metal sinfônico quanto à música clássica.
Nos últimos anos, porém, artistas de diferentes estilos vêm discutindo com mais frequência os impactos físicos das longas turnês. Rotinas com viagens constantes, apresentações consecutivas e poucas horas de descanso acabam exigindo adaptações, principalmente para músicos que mantêm décadas de estrada.

Preparação física virou parte essencial da rotina
Além de comentar o abandono dos saltos, Tarja falou sobre a forma como vem se preparando fisicamente para as próximas turnês. A cantora revelou que atualmente mantém uma rotina de treinamento constante em casa, acompanhada por profissionais especializados.
“Agora eu consigo ficar em casa. Tenho meu fisioterapeuta vindo aqui e estou realmente treinando bastante. É bom”, explicou.
A cantora também comentou, em tom descontraído, sobre a chegada dos 50 anos e as mudanças naturais que percebe no próprio corpo. “Vou fazer 50 anos no ano que vem, então nada permanece no lugar, digamos assim. Você precisa treinar, ou a gravidade leva tudo embora”, brincou.
A preocupação com preparação física se tornou cada vez mais comum entre músicos veteranos, especialmente aqueles que continuam mantendo agendas intensas de shows internacionais. No caso de Tarja, isso ganha ainda mais importância devido às exigências vocais de sua música, conhecida pelas passagens operísticas, mudanças bruscas de intensidade e performances emocionalmente carregadas.
Dona de uma extensão vocal de três oitavas e meia, a cantora construiu sua carreira equilibrando técnica erudita e metal pesado. Desde o início da carreira solo, em 2007, lançou cinco discos voltados ao rock e metal, incluindo “In The Raw”, de 2019.
Mesmo após quase duas décadas fora do Nightwish, Tarja continua sendo associada ao período clássico da banda finlandesa, principalmente pelos álbuns que ajudaram a consolidar o metal sinfônico como fenômeno mundial no começo dos anos 2000. Sua saída do grupo aconteceu ao fim da turnê de 2005, quando recebeu uma carta aberta publicada simultaneamente no site oficial da banda.
“Frisson Noir” aposta em clima cinematográfico e metal moderno
O novo álbum de Tarja, “Frisson Noir”, chega oficialmente no dia 12 de junho pelo selo earMUSIC e promete expandir ainda mais a mistura entre metal moderno, música clássica e ambientações cinematográficas que marcam sua carreira solo.
Segundo informações divulgadas sobre o trabalho, o disco transita entre passagens intimistas ao piano, grandes arranjos orquestrais e momentos guiados por guitarras pesadas. O foco central continua sendo a voz da cantora, alternando fragilidade emocional e potência operística ao longo das faixas.
Os temas abordados pelo álbum incluem medo, nostalgia, resistência, identidade, transformação, independência e perseverança. A produção também reúne convidados especiais de peso, como Dani Filth, Apocalyptica, Marko Hietala e Chad Smith.
A mixagem ficou sob responsabilidade do produtor Neal Avron, vencedor do Grammy e conhecido por trabalhos com Linkin Park, Skillet e Disturbed.
Após o lançamento do álbum, Tarja iniciará a turnê internacional “Frisson Tour 2026”, com estreia marcada para 30 de setembro em Berlim. A expectativa é de que a cantora anuncie novas datas ao longo dos próximos meses, incluindo possíveis apresentações em outros continentes.
Para os fãs, a nova fase parece mostrar uma artista ainda disposta a evoluir musicalmente, mas agora mais consciente dos próprios limites físicos após décadas de estrada.



